De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud la obesidad es una enfermedad crónica, multifactorial compleja que está influida por factores genéticos, fisiológicos, metabólicos, celulares, moleculares, sociales y culturales; que se caracteriza por el aumento de la grasa corporal. Una enfermedad crónica puede controlarse más no curarse, por lo tanto debe estar en seguimiento de por vida.
IMC |
Clasificación |
Número de kilos de más |
Riesgo de enfermedad asociada (como diabetes, Hipertensión, etc) |
Menos 18.5 |
Bajo Peso |
-------------------- |
Alto |
18.5 – 24.9 |
Peso Sano |
0 |
Ninguno |
25 – 29.9 |
Sobrepeso |
1 a 14 |
Leve |
30 – 34.9 |
Obesidad Grado 1 |
15 a 30 |
Alto |
35 – 39.9 |
Obesidad Grado 2 |
31 a 45 |
Muy Alto |
Más de 40 |
Obesidad grado 3 o Mórbida |
Más de 45 |
Irreversible |
Más de 50 |
Superobesidad |
Más de 60 |
Grave |
Causas del sobrepeso y la obesidad
a) Factores genéticos y las alteraciones del metabolismo
b) Excesiva e incorrecta alimentación asociada a la falta de ejercicio (escaso gasto de energía) y sedentarismo
c) Tener atracones o ser comedores nocturnos
d) Factores psicológicos: la tristeza y la ansiedad conducen a la ingesta descontrolada de alimentos que favorecen el sobrepeso, la mayoría de veces porque contienen triptófano, relacionado con la serotonina u "hormona de la felicidad"
f) Aumento de la glucosa en sangre
e) Baja función de la tiroides
Consecuencias del sobrepeso y la obesidad
a) Prediabetes y diabetes
b) Infartos cerebrales y cardíacos
c) Enfermedades pulmonares
d) Hígado graso
e) Reflujo gastroesofágico
f) Hipertensión arterial
g) Cáncer: Mama, matriz, próstata, riñón, colon, esófago, páncreas, hígado
h) Gota
i) Infertilidad
j) Mal funcionamiento de la vesícula, lodo o piedras en la vesícula
Seguimiento de por vida
Estos padecimientos requieren de un control estricto al igual que las enfermedades crónicas como la diabetes o hipertensión. Se trata de tener seguimiento de por vida. Una buena educación alimentaria y una buena rutina de ejercicio son la clave para evitar dichos padecimientos.
Tratamiento
Las opciones de tratamiento van desde una dieta bien organizada e individualizada para el paciente, donde se incluyen todos los macros y micros necesarios, educación nutricional, apoyo de terapia psicológica y también se puede ofrecer tratamiento con fármacos o dependiendo del caso, tratamiento con cirugía bariátrica.
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